痩せの大食いってなぜ？

痩せの大食いって言う言葉がありますよね？


痩せているくせにいくら食べても太らない、
いくら食べても太らないといううらやましい体質の方です。


ではなぜこんな方がいるのでしょう？


その理由の1つが、
食べた物の吸収率が良くないからだとされています。




普通、食べた物は胃で消化され腸で吸収されます。


この時、体質によっては、
消化された物があまり吸収されずに、
便となって出て行ってしまうんです！


消化された物＝栄養素ですから、
栄養素があまり吸収されてないなら太るわけがないですよね？


これが痩せの大食いの理由みたいです。＾＾




あるいは、基礎代謝量が多い場合ですね。


運動習慣があるとか、よく動くとか、
体の筋肉量が多いと基礎代謝はアップしますから。


こういった方が大食いしても、
エネルギーとして消費されるので太ることはないです。


これも痩せの大食いの理由の1つだと思いますよ。＾＾